Un Placer de la la Vida Comer Chocolate

Muchos nutricionistas dicen que el chocolate negro tomado pero de forma moderada (media onza al día), nos ayudará a reducir la presión de las arterias y tambien aporta vitamina E (antioxidante) lo cual nos beneficia en el sistema circulatorio y no solo eso ademas contiene  vitaminas del grupo B, que ayudan a mejorar el sistema circulatorio.

Claro todo esto se da cuando consumimos chocolate con una proporción de cacao del 65-70% en forma de una o dos onzas al día siempre y cuando este acompañado de una dieta sana y equilibrada.